Sakit kepala dan kelelahan dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Terlebih bagi orang-orang yang mempunyai aktivitas padat setiap harinya. Berbagai cara dilakukan agar sakit kepala serta rasa lelah dapat berkurang. Mulai dari mengkonsumsi obat, memijat bagian pelipis untuk meredakan sakit, serta beristirahat beberapa saat.
Ternyata ada cara mudah untuk bisa menghilangkan sakit kepala dan rasa lelah. Tanpa disadari salah satu organ tubuh manusia dapat dijadikan sebagai solusi penyembuhan. Organ tubuh yang dimaksud adalah lubang hidung.
Dua lubang hidung manusia selain berfungsi untuk pernafasan juga mampu mengurangi sakit kepala dan kelelahan. Kedua lubang hidung ini ternyata mempunyai fungsi yang berbeda. Sebelah kanan berfungsi mengeluarkan udara panas, sementara sebelah kiri berfungsi mengeluarkan udara dingin.
Panas yang dikeluarkan ini adalah panas dalam tubuh yang mengakibatkan meningkatnya sekresi asam. Sedangkan udara dingin yang dapat memperbaiki fungsi organ tubuh pengeluaran alkali (basa). Apabila bernapas melalui lubang hidung kiri maka akan mempengaruhi aktivitas kortikal otak di sisi kanan dan begitu pula sebaliknya.
Belahan otak kanan dipengaruhi oleh dominasi lubang hidung sebelah kiri yang terkait dengan kemampuan emosional, visual, relaksasi, dan kegiatan yang bersifat feminim. Sedangkan, belahan otak kiri dirangsang oleh dominasi lubang hidung bagian kanan. Dihubungkan dengan kegiatan verbal, lebih enegik dan rasional.
Jika sering mengalami sakit kepala, maka bisa dicoba terapi menggunakan fungsi lubang hidung. Caranya adalah dengan menutup hidung sebelah kanan lalu bernapas melalui hidung sebelah kiri. Lakukan hal tersebut selama 5 menit maka rasa sakit pada kepala akan hilang dan sembuh. Namun, apabila masih merasakan sakit, maka dapat melakukan terapi ini secara berulang.
Namun, jika merasakan kelelahan lakukanlah hal sebaliknya. Yakni dengan menutup lubang hidung sebelah kiri dan bernapas melalui hidung sebelah kanan, maka tidak lama kemudian perasaan nyaman dan akan diperoleh.
Pernahkan kita memperhatikan ketika bangun tidur, lubang hidung sebelah manakah yang bernapas lebih cepat? Jika lubang hidung sebelah kiri bernapas lebih cepat maka itu merupakan pertanda gejala kelelahan. Untuk itu lakukanlah terapi yang telah disebutkan diatas untuk mengatasinya.
Ternyata tidak hanya sakit kepala dan kelelahan saja yang dapat diatasi oleh terapi lubang hidung ini. Melainkan dapat juga menyembuhkan gangguan pencernaan kronis, meringankan susah buang air besar, sudah makan, stres dan mengatasi kesulitan tidur.
Itulah terapi lubang hidung yang dapat menyembuhkan sakit kepala dan kelelahan yang tengah menyerang tubuh. Lakukan terapi ini secara rutin agar mendatangkan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Rekomendasi:
- Awas, 5 Hal Ini Dapat Merusak Fungsi Hati Hati merupakan organ penting bagi tubuh agar sistem metabolisme berfungsi maksimal. Organ ini berperan besar dalam proses detoksifikasi atau penawar dan penetral zat-zat racun di dalam darah. Jika fungsi organ…
- Enam Cara Hilangkan Sakit Hati Ala Rasulullah SAW Setiap manusia pasti pernah merasakan sakit hati. Terkadang, perasaan marah terhadap seseorang atau suatu kondisi ini bisa diungkapkan dengan emosi yang meluap-luap, namun ada juga yang berusaha memendamnya sendiri.Jika perasaan…
- Cara Mengenali Gangguan Jin dalam Tubuh Jin merupakan makhluk yang dicipkan oleh Allah SWT dari api dan kita imani keberadaannya. Mereka berada di sekitar kita dan bisa melihat dengan jelas keberadaan manusia. Namun manusia tidak dapat…
- Ternyata, Orang Sakit Didatangi Empat Malaikat Sakit merupakan kondisi yang tidak dinginkan semua orang. Terlebih jika sakit yang dialami parah dan susah mendapatkan obatnya. Selain membutuhkan biaya yang mahal, penyakit yang dialami seseorang bisa menyebabkan seluruh…
- 7 Gejala Bahwa Tubuhmu Tidak Sehat Usia yang masih muda, membuat anda berfikir bahwa tubuh anda jauh dari kata sakit. Gejala-gejala sakit yang sering terjadi sering diabaikan karena anda menganggap masih dalam batas wajar. Namun bagaimana…
- Ternyata, Ini Penyakit Manusia yang Terus Ada Sejak… Penyakit merupakan salah satu gangguan kesehatan yang dapat mengangguan sistem kerja tubuh. Dengan terganggunya sistem tubuh ini, maka akan membuat kinerja sehari-hari pun ikut terkena imbas. Orang yang sakit menjadi…
- Waspada, 7 Kondisi Tubuh Ini Dapat Pengaruhi Daya Ingat Pernahkan anda lupa tempat meletakkan sebuah barang? Atau lupa dengan nama seseorang yang pernah berkenalan sebelumnya? Itu merupakan salah satu gejala bahwa kemampuan mengingat anda sudah mulai mengalami penurunan. Berkurangnya…
- Sakit karena Lidah Tergigit? Atasi dengan Cara ini Aktivitas mengunyah makanan sering kali membuat orang tidak sengaja menggigit lidahnya sendiri. Walaupun terlihat sepela, namun hal ini akan berdampak pada timbulnya rasa sakit dan nyeri sehingga terkadang menghilangkan selera…
- Delapan Manfaat Medis Pijatan Bagian Kepala Kepala menjadi salah satu bagian paling penting tubuh manusia. Jika sedang lelah, stres atau banyak tekanan, bagian ini terasa begitu berat. Tidak jarang untuk sekedar merenggangkan otot syaraf kepala seseorang…
- Lima Dampak Mematikan Emosi yang Tak Terkendali Emosi merupakan luapan perasaan manusia dalam menghadapi berbagai situasi. Dalam hidup, manusia merasakan dua luapan emosi yakni positif dan negatif. Jika semua berjalan sesuai rencana, maka akan diliputi perasaan positif…
- 7 Perabotan Rumah Tangga Pemicu Rasa Lelah Rumah seharusnya menjadi tempat yang paling tepat untuk beristirahat. Setelah melakukan aktivitas di luar, suasana rumah pasti menjadi tempat impian untuk mendapatkan kenyamanan dan merenggangkan tubuh setelah bekerja seharian.Namun, tidak…
- Lima Tanda Sindrom Kurang Gizi pada Wanita Memiliki tubuh yang sehat dan bugar menjadi dambaan bagi setiap orang terutama kaum wanita. dengan tubuh sehat, mereka akan merasa lebih nyaman melakukan aktivitas sepanjang hari. Banyak cara yang dilakukan…
- Akibat yang Timbul Jika Tidak Menghabiskan Obat Antibiotik Pasien kerap diberi resep obat yang mengandung antibiotik oleh dokter ketika kondisi tubuh sedang mengalami sakit. Antibiotik sendiri mempunyai fungsi untuk membunuh bakteri atau virus lain penyebab infeksi di tubuh.…
- Kekuatan Doa Sebagai Penyembuh Pernahkah anda berfikir bagaimana sebuah doa bisa menyembuhkan orang yang sakit? Aktivitas meminta kepada pencipta ini memang sering kita lakukan ketika sakit atau saat melihat orang lain sakit. Doa yang…
- Enam Jenis Rempah yang Bisa Dijadikan Obat… Rempah-rempah merupakan bahan yang sering digunakan untuk menambah cita rasa pada masakan. Biasanya bahan ini berasal dari biji, akar, daun, bunga, kuncup, kulit atau pun buah suatu tanaman. Ternyata selain…
