5 Cemilan Malam Hari yang Tidak Bikin Gemuk

5 Cemilan Malam Hari yang Tidak Bikin Gemuk

Bagi sebagian orang, mengkonsumsi cemilan pada malam hari merupakan suatu hal yang tidak boleh dilakukan. Kegiatan ini dipercaya dapat mempengaruhi berat badan sehingga membuatnya tidak lagi ideal. Ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang menyatakan bahwa mengemil dapat membuat berat badan naik. Hal ini semakin menjadi sebuah ketakutan seseorang ketika merasa kelaparan pada malam hari. Alhasil … Read more

Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi

Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi

Pagi merupakan awal untuk kembali memulai hari. Adanya banyak inspirasi, udara  yang masih bersih, serta sejuknya pemandangan yang bisa dinikmati sebelum  siang yang penuh polusi. Meski dengan banyaknya keindahan tersebut, tidak dipungkiri bahwa banyak orang yang melewatkan pagi karena masih terlelap di tempat tidur. Bagi sebagian orang, bangun pagi memang menjadi masalah yang sangat runyam. … Read more

Inilah Bahaya Terlalu Sering Makan Ayam

Inilah Bahaya Terlalu Sering Makan Ayam

Olahan Ayam menjadi salah satu menu makanan yang sangat disukai oleh semua kalangan. Tidak jarang, lauk pauk berbahan dasar ayam selalu ada setiap hari di meja makan. Menu ini menjadi favorit karena enak dan mudah diolah menjadi beragam varian. Namun  makan ayam setiap hari ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh. Makanan olahan berbahan dasar ayam … Read more

Sakit karena Lidah Tergigit? Atasi dengan Cara ini

Sakit karena Lidah Tergigit? Atasi dengan Cara ini

Aktivitas mengunyah makanan sering kali membuat orang tidak sengaja menggigit lidahnya sendiri. Walaupun terlihat sepela, namun hal ini akan berdampak pada timbulnya rasa sakit dan nyeri sehingga terkadang menghilangkan selera makan. Sebenarnya kondisi ini tidak berbahaya, namun tak jarang   lidah yang tak sengaja di gigit bisa menyebabkan sariawan yang cukup menggaggu. Rasa sakit akibat lidah … Read more

Enam Jenis Gangguan Mental Akibat Sering Internetan

Enam Jenis Gangguan Mental Akibat Sering Internetan

Internet telah menjadi gaya hidup bagi masyarakat modern. Bukan lagi selingan, internet kini menjadi kebutuhan bagi semua kalangan, karena memberikan kemudahan dalam mencari informasi dan berkomunikasi. Demam internet tidak hanya terjadi pada masyarakat perkotaan, namun juga merambah ke wilayah urban dan daerah pedesaan. Layanan yang ditawarkan membuat orang betah berlama-lama di depan laptop atau gadget … Read more

5 Jenis Makanan Penjaga Kesehatan Usus

5 Jenis Makanan Penjaga Kesehatan Usus

Usus merupakan salah satu bagian yang sangat penting di dalam proses pencernaan. Makanan yang kita konsumsi setiap harinya pasti melewati usus. Itulah sebabnya kita harus mengontrol makanan yang kita konsumsi. Terlebih lagi jika anda adalah penyuka makanan yang mengandung banyak minyak, lemak dan zat pengawet akan lebih beresiko terhadap kesehatan usus. Adapun penyakit yang biasanya … Read more

7 Minuman yang Berbahaya Jika Ditelan Bersama Obat

7 Minuman yang Berbahaya Jika Ditelan Bersama Obat

Lazimnya rasa obat-obatan untuk menyembuhkan penyakit adalah pahit. Untuk mengantisipasi rasa tidak enak tersebut, biasanya orang menggunakan air minum sehingga lebih mudah tertelan.  Namun ternyata tidak semua minuman bisa dikonsumsi bersamaan dengan obat. Pasalnya bisa menimbulkan reaksi merugikan bagi tubuh, sehingga bukan menyembuhkan, obat-obatan yang diminum justri membuat penyakit baru yang berbahaya. Berikut ini beberapa … Read more