Manusia biasanya akan sekuat tenaga menahan tangis agar tidak terlihat lemah. Air mata yang dihasilkan dari aktivitas menangis memang kerap jadi pertanda lemahnya seseorang saat mengalami permasalahan hidup. Padahal air mata tidak keluar saat menangis sedih saja, melainkan juga bisa keluar ketika seseorang tengah merasa bahagia.
Sebuah penelitian membuktikan bahwa menangis baik untuk kesehatan mata. Kandunga air mata yang dikeluarkan dari aktivitas menangis ternyata membuat mata lebih sehat. Jika tidak ada air mata maka tidak ada pelumasan dan juga penglihatan. Air mata membasahi permukaan depan mata dan memungkinkan kelopak mata mengedip dengan nyaman.
Air mata yang keluar dari aktivitas menangis juga dapat membuang debu, benda asing termasuk kuman-kuman mikro dari mata. Dalam banyak contoh benda asing ini bisa berupa sesuatu yang kecil, seperti butiran debu yang bisa masuk tanpa disadari.
Kotoran itu berkumpul di sudut dalam mata, dimana airmata biasanya berkumpul. Inilah yang kemudian menyebabkan mata merah dan penumpukan kotoran mata (belek). Dengan menangis, maka kotoran-kotoran ini akan otomatis terdorong dan ikut keluar bersama air mata yang produksinya berlebih.
Air mata juga tidak hanya melumasi bola mata dan kelopak mata, mereka juga mencegah dehidrasi membran mukosa atau selaput lendir. Membran berfungsi untuk menghalangi masuknya mikroba yang berbahaya. Selain pertahanan fisik, membran mukosa dapat berfungsi sebagai pertahanan kimiawi. Ketika menangis, membran mukosa akan berfungsi optimal menagkal mikroba yang bisa merusak mata.
Air mata juga mengandung enzim Lisozim yang memiliki aktivitas sebagai bakterisidal untuk melarutkan bagian luar bakteri. Sifat enzim ini adalah dapat melemahkan dan ‘membunuh’ mikroorganisme dan sampah-sampah yang dihasilkan oleh mikroorganisme tertentu. Enzim ini bekerja dengan menghancurkan dinding sel bakteri, yaitu kulit terluar yang bersifat kaku dan merupakan lapisan pelindung. Bahkan menurut penelitian enzim ini bisa memberikan perlindungan terhadap kontaminasi Antraks.
Selain lisozim, air mata juga mengandung beta-lisin, laktoferin, dan gamma globulin (IgA) yang merupakan protein sepsifik pada air mata dan memberikan air mata sifat antimikrobial. Hal ini membantu mencegah infeksi pada mata.
Jadi tidak selamanya menangis itu buruk bukan? Sebenarnya tanpa menangis pun air mata tetap diproduksi namun dalam jumlah yang kecil. Sehingga mata akan tetap sehat meski tanpa menangis. Namun jika sedang berada dalam kondisi harus menangis, maka jangan tahan hal tersebut karena baik untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat dan terimakasih sudah membaca.
Rekomendasi:
- Mitos Larangan Keramas Saat Berpuasa Orang tua mungkin pernah melarang anaknya keramas pada siang hari saat Bulan Ramadhan. Aktivitas ini membuat tubuh lebih segar sehingga menjadi salah satu pantangan dan dianggap dapat membatalkan puasa atau…
- Ternyata Ayat Inilah yang Membuat Rasulullah Menangis Membaca Al-Qur’an merupakan salah satu amalan yang harus dilakukan oleh kaum muslim. Tidak hanya akan mendapatkan pahala, ayat-ayat Al-Qur’an juga bisa menjadi obat, penenang jiwa bagi setiap kaum muslim yang…
- Inilah Bahaya Jika Sudah Kecanduan Gadget Gadget merupakan benda elektronik yang tidak bisa dipisahkan dari manusia pada saat ini. Benda ini menjadi bawaan wajib yang selalu ada kapanpun dan dimanapun. Biasanya gadget digunakan untuk menjadi media…
- Empat Rutinitas Pagi Agar Hidup Lebih Sehat Rutinitas pagi hari menjadi waktu yang sangat penting untuk membangun hidup sehat. Namun tidak banyak yang menyadari hal ini, dan membiarkan paginya sia-sia tanpa aktivitas yang bermanfaat. Padahal pagi menjadi…
- Jejak 12 Sumur Nabi Musa yang Masih Ada Hingga Sekarang Nabi Musa Alaihissalam merupakan sosok yang mendapat kedudukan berharga dalam sejarah tiga agama, yakni Yahudi, Nasrani dan Islam. Bagi seorang Muslim akan diragukan keislamannya jika tidak mempercayai Nabi yang mampu…
- Manfaat Buah Mata Kucing Bagi Kesehatan Buah mata kucing atau lebih dikenal dengan nama kelengkeng merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat. Buah berbentuk bulat dengan ukuran sebesar kelereng ini memiliki rasa yang manis dan…
- Kisah Malaikat Izrail yang Menangis dan Tertawa Saat… Kematian merupakan rahasia ilahi dan tidak ada satu pun manusia yang dapat mengetahuinya. Tidak dapat dipastikan tibanya kapan, penyebabnya pun terkadang adalah sesuatu yang tidak terduga sebelumnya. Bahkan ada orang…
- Ini Buat Anda Tidak Akan Merasa Lemah karena Menangis Menangis bagi sebagian orang menjadi tanda kelemahan diri. Dengan mengeluarkan air mata, diartikan sebagai tanda diri sudah tidak mampu menjalani beban. Bahkan tidak jarang, seseorang diejek sebagai orang yang cengeng…
- Kisah Sahabat Rasulullah yang Justru Sedih Ketika… Memiliki kekayaan yang berlimpah tentu saja menjadi keinginan bagi banyak orang. Dengan kekayaan yang banyak tersebut, akan membuat segala kebutuhan menjadi tercukupi. Selain itu, harta juga bisa menjadi salah satu…
- Kondisi yang Dialami Tubuh Saat Melihat Hantu Hantu merupakan makhluk tidak kasat mata yang kehadirannya selalu membuat orang merinding ketakutan. Hingga saat ini, keberadaan hantu merupakan salah satu fenomena yang masih belum dapat dibuktikan secara pasti oleh…
- Inilah Hukum Melawak dalam Islam Di tengah penatnya aktivitas sehari-hari, tubuh sangat membutuhkan rileksasi. Selain mandi, biasanya orang akan mencari aktivitas untuk menghibur diri. Hal ini bisa dilakukan dengan cara jalan-jalan sore hari, berkumpul dengan…
- Fakta Ini Menunjukan Jika Air Zam-zam Bisa Tenggelamkan Bumi Air Zam-zam memiliki kesan yang begitu dalam bagi Umat Islam. Bagaimana tidak, sumur yang terletak di kawasan Masjidil Haram dan dekat dengan Kabbah ini sudah ada sejak kehidupan Nabi Ibrahim…
- Ternyata Menikah Usia Muda Buat Setan Menangis Setan adalah musuh nyata umat manusia yang bertujuan menyesatkan Bani Adam. Laknatullah ini akan melakukan segala cara agar manusia mengikuti tipu dayanya. Tanpa ampun dan tidak ada kata menyerah, begitulah…
- Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi Pagi merupakan awal untuk kembali memulai hari. Adanya banyak inspirasi, udara yang masih bersih, serta sejuknya pemandangan yang bisa dinikmati sebelum siang yang penuh polusi. Meski dengan banyaknya keindahan tersebut,…
- 5 Gejala Wanita Mudah Terserang Stroke Stroke menjadi salah satu penyakit yang menakutkan kebanyakan orang. Sebagain besar orang yang terkena stroke berusia 65 tahun. Namun tidak menutup kemungkinan penyakit ini dapat menimpa mereka yang berusia di…
