Mencontoh Menu Makanan Sehat Ala Rasulullah SAW

Mencontoh Menu Makanan Sehat Ala Rasulullah SAW

Nabi Muhammad SAW memang menjadi suri tauladan untuk segala aspek kehidupan umat sejak dahulu hingga pada masa sekarang ini. Mulai dari ahklak hingga ke pola makan sudah diatur sedemikian rupa untuk menjadi contoh yang baik bagi umatnya. Sepintas masalah makan ini tampak sederhana, namun ternyata dengan pola makan sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh yang merupakan … Read more

Awas, 5 Hal Sepele Ini Berbahaya Dilakukan Setelah Makan

Awas, 5 Hal Sepele Ini Berbahaya Dilakukan Setelah Makan

Makan merupakan kegiatan penting untuk mendapatkan energi bagi tubuh agar bertenaga menjalankan aktivitas seharian. Biasanya setelah menyantap makanan seseorang akan melakukan kegiatan lain misalnya bersantai sejenak sebelum melanjutkan aktivitas lainnya. Namun beberapa orang melakukan kegiatan yang membahayakan tubuhnya setelah makan. Hal ini dilakukan karena kegiatan tersebut terlihat sepele dan dianggap tidak membahayakan. Padahal jika berlangsung … Read more

7 Nutrisi untuk Mempertajam Fungsi Pendengaran

7 Nutrisi untuk Mempertajam Fungsi Pendengaran

Pendengaran yang kurang tajam sering kali menjadi salah satu faktor penghambat terjadinya komunikasi yang baik. Hal ini bisa terjadi karena kebersihan telinga yang tidak terjaga, penggunaan obat-obatan tertentu atau infeksi pada bagian dalam telinga. Tidak hanya itu, ternyata menurunnya ketajaman dalam mendengar bisa disebabkan karena kurangnya asupan nutrisi untuk tulang telinga. Layaknya organ lain, jaringan … Read more

Polusi Udara Berdampak pada Penurunan IQ Anak

Polusi Udara Berdampak pada Penurunan IQ Anak

Kita hidup dalam lingkungan kompleks dikelilingi oleh bahan kimia yang tersembunyi dalam polusi udara, mulai dari asap kendaraan bermotor, asap pabrik, asap rokok, dan lainnya. Polusi udara yang sudah menjadi isu global tidak ternyata tidak hanya berpengaruh terhadap kesehatan pernafasan. Sebuah studi baru menunjukan bahwa kotornya udara mengancam perkembangan otak pada anak-anak. Temuan oleh peneliti … Read more

Manfaat Buah Mata Kucing Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Mata Kucing Bagi Kesehatan

Buah mata kucing atau lebih dikenal dengan nama kelengkeng merupakan salah satu buah yang kaya akan manfaat. Buah berbentuk bulat dengan ukuran sebesar kelereng ini memiliki rasa yang manis dan daging buahnya berwarna putih bening berair. Meski sudah sering memakan buah ini, namun kita masih minim pengetahuan tentang khasiat dari mata kucing. Mata kucing mengandung … Read more