Sakit kepala dan kelelahan dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Terlebih bagi orang-orang yang mempunyai aktivitas padat setiap harinya. Berbagai cara dilakukan agar sakit kepala serta rasa lelah dapat berkurang. Mulai dari mengkonsumsi obat, memijat bagian pelipis untuk meredakan sakit, serta beristirahat beberapa saat.
Ternyata ada cara mudah untuk bisa menghilangkan sakit kepala dan rasa lelah. Tanpa disadari salah satu organ tubuh manusia dapat dijadikan sebagai solusi penyembuhan. Organ tubuh yang dimaksud adalah lubang hidung.
Dua lubang hidung manusia selain berfungsi untuk pernafasan juga mampu mengurangi sakit kepala dan kelelahan. Kedua lubang hidung ini ternyata mempunyai fungsi yang berbeda. Sebelah kanan berfungsi mengeluarkan udara panas, sementara sebelah kiri berfungsi mengeluarkan udara dingin.
Panas yang dikeluarkan ini adalah panas dalam tubuh yang mengakibatkan meningkatnya sekresi asam. Sedangkan udara dingin yang dapat memperbaiki fungsi organ tubuh pengeluaran alkali (basa). Apabila bernapas melalui lubang hidung kiri maka akan mempengaruhi aktivitas kortikal otak di sisi kanan dan begitu pula sebaliknya.
Belahan otak kanan dipengaruhi oleh dominasi lubang hidung sebelah kiri yang terkait dengan kemampuan emosional, visual, relaksasi, dan kegiatan yang bersifat feminim. Sedangkan, belahan otak kiri dirangsang oleh dominasi lubang hidung bagian kanan. Dihubungkan dengan kegiatan verbal, lebih enegik dan rasional.
Jika sering mengalami sakit kepala, maka bisa dicoba terapi menggunakan fungsi lubang hidung. Caranya adalah dengan menutup hidung sebelah kanan lalu bernapas melalui hidung sebelah kiri. Lakukan hal tersebut selama 5 menit maka rasa sakit pada kepala akan hilang dan sembuh. Namun, apabila masih merasakan sakit, maka dapat melakukan terapi ini secara berulang.
Namun, jika merasakan kelelahan lakukanlah hal sebaliknya. Yakni dengan menutup lubang hidung sebelah kiri dan bernapas melalui hidung sebelah kanan, maka tidak lama kemudian perasaan nyaman dan akan diperoleh.
Pernahkan kita memperhatikan ketika bangun tidur, lubang hidung sebelah manakah yang bernapas lebih cepat? Jika lubang hidung sebelah kiri bernapas lebih cepat maka itu merupakan pertanda gejala kelelahan. Untuk itu lakukanlah terapi yang telah disebutkan diatas untuk mengatasinya.
Ternyata tidak hanya sakit kepala dan kelelahan saja yang dapat diatasi oleh terapi lubang hidung ini. Melainkan dapat juga menyembuhkan gangguan pencernaan kronis, meringankan susah buang air besar, sudah makan, stres dan mengatasi kesulitan tidur.
Itulah terapi lubang hidung yang dapat menyembuhkan sakit kepala dan kelelahan yang tengah menyerang tubuh. Lakukan terapi ini secara rutin agar mendatangkan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Rekomendasi:
- Akibat yang Timbul Jika Tidak Menghabiskan Obat Antibiotik Pasien kerap diberi resep obat yang mengandung antibiotik oleh dokter ketika kondisi tubuh sedang mengalami sakit. Antibiotik sendiri mempunyai fungsi untuk membunuh bakteri atau virus lain penyebab infeksi di tubuh.…
- Bahaya Konsumsi Minuman Dingin Saat Kepedasan Makanan pedas menjadi salah satu rasa favorit orang Indonesia. Beberapa kuliner di tanah air bahkan sangat terkenal dengan kepedasannya. Rasa ini biasanya akan menimbulka sensasi panas menggigit di lidah. Namun…
- Ternyata, Orang Sakit Didatangi Empat Malaikat Sakit merupakan kondisi yang tidak dinginkan semua orang. Terlebih jika sakit yang dialami parah dan susah mendapatkan obatnya. Selain membutuhkan biaya yang mahal, penyakit yang dialami seseorang bisa menyebabkan seluruh…
- Delapan Manfaat Medis Pijatan Bagian Kepala Kepala menjadi salah satu bagian paling penting tubuh manusia. Jika sedang lelah, stres atau banyak tekanan, bagian ini terasa begitu berat. Tidak jarang untuk sekedar merenggangkan otot syaraf kepala seseorang…
- Ternyata, Inilah Tujuh Manfaat Wudhu Secara Medis Wudhu merupakan suatu aktivitas ibadah yang dilakukan oleh seorang beriman untuk mempersiapkan diri ketika hendak shalat. Dalam pengertian lain, wudhu biasanya disebut sebagai proses membersihkan tubuh dari hadas kecil.Berwudhu sebelum…
- Lima Tanda Sindrom Kurang Gizi pada Wanita Memiliki tubuh yang sehat dan bugar menjadi dambaan bagi setiap orang terutama kaum wanita. dengan tubuh sehat, mereka akan merasa lebih nyaman melakukan aktivitas sepanjang hari. Banyak cara yang dilakukan…
- Lima Sunnah Rasulullah ketika Bangun Tidur Bangun tidur merupakan nikmat yang tidak ada bandingnya. Bagaimana tidak, kita masih diperbolehkan untuk kembali menghirup udara dan menjalani aktivitas seperti biasa. Pagi hari menjadi momentum yang tepat mengucapkan banyak…
- 5 Gejala Wanita Mudah Terserang Stroke Stroke menjadi salah satu penyakit yang menakutkan kebanyakan orang. Sebagain besar orang yang terkena stroke berusia 65 tahun. Namun tidak menutup kemungkinan penyakit ini dapat menimpa mereka yang berusia di…
- Tiga Waktu Terlarang untuk Mandi Mandi adalah aktivitas rutin yang dilakukan untuk menjaga kebersihan tubuh. Kegiatan di luar ruangan, penat karena polusi udara, atau kondisi badan yang letih-lesu dapat seketika hilang ketika air membasuh seluruh…
- Lima Doa Penyembuh dan Perlindungan dari Penyakit Penyakit merupakan kondisi tidak normal yang dialami tubuh dimana semua orang pernah mengalaminya. Tingkatannya pun beragam, ada yang bisa sembuh tanpa harus ke dokter, ada juga penyakit yang memerlukan penanganan…
- Lubang Korona Matahari Ancam Kehidupan Bumi Para ilmuan dari pusat observasi matahari milik NASA pada 16 Maret lalu mendapati dua lubang hitam menganga di permukaan matahari. Lubang ini merupakan lubang Korona bagian permukaan matahari berpotensi melontarkan…
- Ternyata, Ini Penyakit Manusia yang Terus Ada Sejak… Penyakit merupakan salah satu gangguan kesehatan yang dapat mengangguan sistem kerja tubuh. Dengan terganggunya sistem tubuh ini, maka akan membuat kinerja sehari-hari pun ikut terkena imbas. Orang yang sakit menjadi…
- Manfaat Getah Daun Jarak Untuk Sakit Gigi InfoYunik.com - Manfaat daun jarak untuk sakit gigi ini dipercaya sebagai obat. Bagaimana cara penggunaannya? Sakit gigi umumnya disebabkan oleh gigi berlubang, sehingga menimbulkan rasa nyeri di gigi. Untuk mengatasinya,…
- Bahaya, Ini Penyakit Akibat Menahan Bersin Bersin sebenarnya melindungi tubuh Anda dengan membersihkan hidung dari bakteri dan virus. Aktivitas ini merupakan bagian penting dari proses kekebalan tubuh dan menjaga tubuh agar tetap aman. Namun dalam suatu…
- 7 Gejala Bahwa Tubuhmu Tidak Sehat Usia yang masih muda, membuat anda berfikir bahwa tubuh anda jauh dari kata sakit. Gejala-gejala sakit yang sering terjadi sering diabaikan karena anda menganggap masih dalam batas wajar. Namun bagaimana…
