Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi

Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi

Pagi merupakan awal untuk kembali memulai hari. Adanya banyak inspirasi, udara  yang masih bersih, serta sejuknya pemandangan yang bisa dinikmati sebelum  siang yang penuh polusi. Meski dengan banyaknya keindahan tersebut, tidak dipungkiri bahwa banyak orang yang melewatkan pagi karena masih terlelap di tempat tidur. Bagi sebagian orang, bangun pagi memang menjadi masalah yang sangat runyam. … Read more

Larangan Keramas Saat Menstruasi Hanya Mitos

Larangan Keramas Saat Menstruasi Hanya Mitos

Setiap bulan kaum wanita pastinya mengalami siklus bulanan yakni menstruasi.Proses luruhnya telur yang tidak dibuahi ini selalu diikuti dengan banyak larangan yang dipercaya sebagian kalangan. Salah satu yang dipercaya adalah tidak diperbolehkan keramas selama masa menstruasi. Dan mitos yang satu ini sebenarnya tidak benar. Pada saat menstruasi tubuh membutuhkan perawatan yang lebih ekstra dari biasanya. … Read more

Enam Jenis Gangguan Mental Akibat Sering Internetan

Enam Jenis Gangguan Mental Akibat Sering Internetan

Internet telah menjadi gaya hidup bagi masyarakat modern. Bukan lagi selingan, internet kini menjadi kebutuhan bagi semua kalangan, karena memberikan kemudahan dalam mencari informasi dan berkomunikasi. Demam internet tidak hanya terjadi pada masyarakat perkotaan, namun juga merambah ke wilayah urban dan daerah pedesaan. Layanan yang ditawarkan membuat orang betah berlama-lama di depan laptop atau gadget … Read more

Lima Dampak Buruk Membenci Pekerjaan Bagi Kesehatan

Lima Dampak Buruk Membenci Pekerjaan Bagi Kesehatan

Memiliki pekerjaan yang nyaman tentu menjadi dambaan banyak orang. Namun, tidak semuanya bisa merasakan kenyamanan tersebut dengan berbagai alasan. Salah satu penyebabnya adalah pekerjaan yang tidak sesuai keinginan atau keahliannya. Belum lagi jika harus berhadapan dengan atasan yang memberikan target tinggi dan semakin membuat pekerjaan menjadi tidak nyaman. Kondisi ini menyebabkan tidak sedikit orang yang … Read more

Rumah Sehat Kunci Kebahagiaan Keluarga

Rumah Sehat Kunci Kebahagiaan Keluarga

Sehat bukanlah kondisi yang hanya bisa dimiliki oleh tubuh manusia. Sebuah rumah juga harus selalu berada dalam keadaan sehat. Rumah yang sehat akan menciptakan suasana yang nyaman dan berujung pada kebahagiaan anggota keluarga. Keluarga yang tumbuh dan berkembang di lingkungan rumah yang sehat akan memiliki tingkat kebahagiaan lebih dibanding keluarga yang tinggal di lingkungan rumah … Read more