Cuaca panas terkadang membuat seseorang akan merasa kegerahan. Banyak orang kemudian mencari solusi untuk mendinginkan badan mereka. Di antaranya ada yang mencari pendingin udara atau kipas angin untuk mengusir rasa gerah yang sangat mengganggu tersebut.
Namun, tidak semua tempat menyediakan fasilitas yang demikian. Itulah yang menyebabakan sebagian orang memililih mengipasi dirinya sendiri yang justru semakin membuat kepanasan serta perasaan letih. Padahal sebenarnya ada cara mudah untuk mengatasi permasalahan ini.
Ternyata cara tersebut terletak pada tubuh manusia itu sendiri. Sebenarnya di bagian tubuh manusia ada beberapa titik yang memiliki manfaat masing-masing. Salah satunya adalah bisa menghindarkan diri dari kepanasan hanya dengan menyentuhnya. Di bagian mana sajakah titik tubuh tersebut? Berikut ini ulasannya.
1. Leher Bagian Belakang
Titik tubuh pertama yang bisa menjadi solusi untuk mengatasi kepanasan adalah leher bagian belakang. Jika tubuh sedang mengalami kepanasan, maka untuk mendinginkannya ada cara yang sangat mudah yaitu cukup dengan meletakkan handuk atau kain yang telah dibasahi di tengkuk atau leher bagian belakang. Hal ini dapat menetralisir panas pada tubuh dan dapat membuatnya terasa lebih dingin.
Tidak hanya dengan handuk saja, akan tetapi menempelkan botol atau kaleng minuman yang dingin juga akan membantu untuk mendinginkan tubuh yang kepanasan. Tidak ada salahnya untuk dicoba, sebab cara ini tidak membutuhkan biaya dan lebih cepat cara kerjanya.
2. Siku Bagian Dalam
Titik tubuh manusia lainnya yang bisa dijadikan sebagai penetralisir panas adalah siku bagian dalam. Hampir semua orang tidak mengetahui bahwa siku bagian dalam bisa menurunkan suhu tubuh. Serupa dengan titik yang pertama, pada siku bagian dalam ini juga hanya perlu meletakkan botol atau kaleng minuman dingin selama 10 menit saja. Lalu suhu tubuh yang panas tersebut lama-kelamaan akan menurun. Ternyata tindakan ini bisa merapatkan kembali pembuluh darah di lengan yang sempat melebar karena kepanasan.
3. Pergelangan Tangan
Menyentu pergelangan tangan menjadi titik tubuh selanjutnya yang ternyata juga bisa dipraktekkan untuk mendinginkan tubuh. Cara yang bisa dilakukan sangatlah mudah, cukup meletakkan pergelangan tangan di air dingin selama 30 detik saja. Khasiat luar biasa akan diperoleh yakni bisa menurunkan suhu tubuh selama 1 jam ke depan. Ketika mempraktekkannya, usahakan untuk menggunakan air yang mengalir.
4. Telapak Kaki
Titik tubuh yang terakhir untuk menghindari dari kepanasan adalah telapak kaki. melakukan pemijatan atau penyentuhan di anggota tubuh yang satu ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah untuk mendinginkan tubuh yang kepanasan.
Banyak orang yang merasa kepanasan ketika mereka mengenakan alas kaki. Untuk menetralisirnya, hal yang bisa dilakukan adalah dengan melepas kaus kaki atau sepatu yang sedang dikenakan. Hal ini bias melepas suhu panas dari dalam tubuh. Untuk hasil yang lebih maksimal, bisa melakukan perendaman terhadap telapak kaki dengan menggunakan air dingin.
Demikianlah ulasan mengenai empat titik tubuh yang bisa menetralisir panas dan bisa membuat tubuh kembali dingin. Tidak ada salahnya untuk mencoba hal ini, karena selain biayanya yang murah, cara tersebut juga dirasa lebih efektif dan efisien. Jadi, kita tidak usah susah-susah lagi mencari kipas angin untuk mendinginkan badan.
Rekomendasi:
- Bahaya Konsumsi Minuman Dingin Saat Kepedasan Makanan pedas menjadi salah satu rasa favorit orang Indonesia. Beberapa kuliner di tanah air bahkan sangat terkenal dengan kepedasannya. Rasa ini biasanya akan menimbulka sensasi panas menggigit di lidah. Namun…
- Cara Atasi Jerawat Dalam 60 Detik Jerawat merupakan benjolan kecil yang sering muncul di wajah karena penyumbatan pori-pori kulit. Meski sudah diobati, tidak jarang jerawat kembali tumbuh dan muncul dalam jumlah yang lebih banyak. Jika dibiarkan,…
- Akibat yang Timbul Jika Tidak Menghabiskan Obat Antibiotik Pasien kerap diberi resep obat yang mengandung antibiotik oleh dokter ketika kondisi tubuh sedang mengalami sakit. Antibiotik sendiri mempunyai fungsi untuk membunuh bakteri atau virus lain penyebab infeksi di tubuh.…
- Larangan Mencela Penyakit Demam Semua orang pasti sangat menginginkan jasmani dan rohaninya dalam keadaan sehat. Namun tetap saja, dalam kondisi tertentu manusia tidak bisa mengelak dari penyakit tertentu. Kondisi tersebut membuat badan lemah dan…
- Enam Cara Hilangkan Sakit Hati Ala Rasulullah SAW Setiap manusia pasti pernah merasakan sakit hati. Terkadang, perasaan marah terhadap seseorang atau suatu kondisi ini bisa diungkapkan dengan emosi yang meluap-luap, namun ada juga yang berusaha memendamnya sendiri.Jika perasaan…
- Tiga Cara Halau Agar Setan Tidak Masuk ke Tubuh Saat Menguap Menguap menjadi salah satu pertanda bahwa seseorang merasa ngantuk ataupun kelelahan berlebihan. Rasa ingin menguap bisa timbul kapan saja tanpa terkecuali ketika kita tengah menjalankan ibadah seperti halnya salat.Meskipun tidak…
- Pijit Tiga Titik Ini Untuk Kembali Bersemangat Rutinitas pekerjaan sehari-hari kerap kali membuat tubuh melemah. Biasanya hal ini justru dirasakan ditengah-tengah pekerjaan yang masih menumpuk. Dalam kondisi ini, seseorang tidak bisa beristirahat karena dituntut untuk segera menyelesaikan…
- Mengapa Nyamuk Paling Suka Terbang di Sekitar… Nyamuk memang biasanya paling suka nginder-ngider dibagian tubuh disekita telinga. Bagian ini memang dinilai lebih panas di banding bagian yang lain dari tubuh manusia, sehingga sangat disukai nyamuk. Bagian tubuh…
- Selama Tidur, Manusia Alami Fase Rumit Ini Kebutuhan tidur sama pentingnya dengan kebutuhan akan nutrisi dan olahraga. Tidur merupakan keadaan tanpa sadar, penuh ketenangan dan tanpa kegiatan yang berfungsi memperbaiki proses biologis secara rutin. Biasanya saat bangun…
- Ternyata, Setan Paling Senang Tinggal di Hidung Manusia Setan merupakan makhluk ciptaan Allah yang menggoda Nabi Adam dan keturunannya. Ia tidak terlihat oleh kasat mata dan hanya bisa menampakkan diri atas izin dari Allah SWT. Seperti yang diketahui…
- Beginilah Godaan Setan Saat Anda di Kamar Mandi Kamar mandi tempat yang rutin kita datangi setiap hari. Bagaimana tidak, setiap hari manusia harus membersihkan badan agar kembali segar. Tidak bisa dipungkiri bahwa kamar mandi menjadi salah satu elemen…
- Enam Bagian Tubuh yang Menjadi Paramater Syukur Bagian tubuh manusia merupakan satu kesatuan yang saling menyempurnakan satu sama lainnya. Suatu kenikmatan luar biasa yang dilimpahkan oleh Allah SWT kepada umat-Nya. Namun pada kenyataannya, masih banyak manusia yang…
- Enam Tanda Anda Miliki Kemampuan Supranatural Supranatural merupakan fenomena aneh dan tidak umum diluar batas kemampuan yang dipahami manusia. Sebenarnya setiap manusia dibekali dengan kemampuan ini namun dengan tingkatan masing-masing, ada yang dominan ada juga yang…
- Beginilah Kerusakan Tubuh Jika Selama Seminggu… Pekerjaan yang menumpuk kerap membuat orang tidak sempat menyajikan makanan sendiri di rumah. Alhasil makan di luar menjadi salah satu alternatif untuk mengisi perut. Junk food menjadi salah satu pilihan…
- Baca Lima Ayat Al-Qur'an Ini Saat Hadapi Masalah Setiap orang pasti pernah mengalami masalah sebagai ujian untuk naik kelas. Namun tidak jarang banyak yang berputus asa dengan kondisi tersebut. Untuk menyelesaikan masalah, manusia terbiasa bercerita kepada orang lain…
