Telinga, Hidung, Tenggorokan atau lebih sering disingkat dengan sebutan THT merupakan organ yang penting pada tubuh. Jika salah satunya mengalami gangguan, maka organ lain akan ikut terganggu dan menghalangi aktivitas sehari-hari. Namun masih banyak orang yang belum tahu bagaimana cara menjaga kesehatan ketiga organ ini.
Justru terkadang, orang-orang melakukan kebiasaan yang dapat dapat membahayakan organ THT. Beberapa kebiasaan berikut seharusnya kurangi atau bahkan hilangkan demi menjaga kesehatan THT. Jika terus dilakukan, maka akan memberikan efek buruk yang membahayakan tubuh. Lalu, kebiasaan buruk yang bagaimanakah yang membahayakan organ THT? Berikut rangkumannya.
1. Mengupil
Kebiasaan pertama yang harus anda kurangi atau bahkan dihilangkan adalah mengupil. Memang pada dasarnya dengan mengupil akan membuat hidung kita menjadi bersih. Namun sesungguhnya, upil yang terdapat di hidung itu merupakan buangan dari manfaat penyaringan hawa oleh mukosa hidung, atau lendir berlebih yang kemudian menjadi kering.
Namun, sebenarnya tubuh mempunyai kekuatan untuk mengeluarkan kotoran, seperti keringat, daki, BAB dan juga kotoran yang berasal dari hidung ataupun telinga. Akan tetapi, mengupil dapat dilakukan sesekali yakni ketika ada kotoran yang tersaring di bulu hidung. Tapi ada yang perlu diingat, anda harus berhati-hati ketika mengupil.
Usahakan untuk membersihkan tangan terlebih dahulu, karena jika tangan dan kuku kita kotor maka akan membuat trauma pada hidung. Selain bisa menyebabkan mimisan, dan bisul pada hidung cara mengupil yang salah juga akan menyebabkan infeksi berat yang berujung kematian. Tidak hanya itu saja, kebiasaan mengupil ini juga bisa menyebabkan kita terkena tumor jinak pada hidunga yang membuat kita harus menjalani operasi.
2. Memasukkan Benda Asing
Kebiasaan selanjutnya yang harus diwaspadai adalah memasukkan benda asing ke dalam organ THT. Hal ini biasanya sering terjadi di kalangan anak-anak, itulah yang membuat kita harus memperhatikan apa saja yang dipegang oleh anak agar tidak dimasukkan ke dalam hidung ataupun telinga. Benda asing yang kerap ditemukan pada anak-anak antara lain kacang, busa sofa, peluru pistol-pistolan.
Memang biasanya kemasukan benda asing ke dalam hidung ataupun telingan merupakan sebuah kecelakaan. Namun ada juga anak yang melakukannya secara sengaja, untuk itulah sangat diperlukan pengawasan dari orangtua. Memasukkan benda asing ke dalam organ THT tentu saja akan sangat berbahaya, karena untuk mengeluarkannya perlu dilakukan pencongkelan atau bahkan operasi yang dapat mengganggu fungsi organ tersebut.
3. Merokok di Dekat Anak
Banyak orang yang mungkin sudah tahu bahwa rokok itu memiliki banyak bahaya terutama pada asapnya. Namun, masih saja banyak yang merokok di tempat umum seperti di bus, halte, pasar dan lain sebagainya. Asap rokok yang dihirup tersebut dapat menyebabkan berbagai penyakit pada telinga, hidung serta tenggorokan. Menghirup asap rokok akan membuat partikel dalam asap rokok dan beberapa zat yang terdapat di dalamnya akan membuat masalah pada rambut halus di mukosa hidung serta masalah produksi lendir.
Itulah yang pada akhirnya akan menimbulkan pilek, nyeri teling, radang tenggorok, demam dan lain sebagainya. Bahkan jika kebiasaan ini terus berlanjut makan akan mengakibatkan permasalahan permanen pada hidung kita.
4. Meneteskan Cairan Minyak atau Ramuan Tradisional
Banyak orang yang berasumsi apabila kotoran dalam telinga atau hidung susah keluar maka harus ditetesi minyak cairan atau sejenisnya. Namun, tahukah anda sebenarnya kebiasaan semacam ini akan mengakibatkan rusaknya fungsi silia serta mukosa pada hidung. Terlebih lagi jika soluen ataupun kandungan zat aktif yang tidak sesuai alangkah lebih baik tidak digunakan. Jangan suka meneteskan cairan sembarangan, gunakanlah produk yang memang diperbolehkan untuk organ THT agar fungsinya tidak terganggu dikemudian hari.
Itulah empat kebiasaan yang ternyata dapat membahayakan kesehatan organ THT kita. Apabila ada sering melakukan salah satu kegiatan di atas, berusahalah untuk menguranginya agar kesehatan organ THT anda tetap terjaga.
Rekomendasi:
- Baju Ketat Rentan Sebabkan Kanker Ganas Berpakaian ketat ternyata berbahaya bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya rentan terhadap penyakit kulit, memakai pakaian mini yang memperlihatkan lekuk tubuh juga berpotensi terkenal kanker ganas. Penelitian kotemporer dari Inggris menemukan…
- Empat Rutinitas Pagi Agar Hidup Lebih Sehat Rutinitas pagi hari menjadi waktu yang sangat penting untuk membangun hidup sehat. Namun tidak banyak yang menyadari hal ini, dan membiarkan paginya sia-sia tanpa aktivitas yang bermanfaat. Padahal pagi menjadi…
- Cara Unik Bisa Tidur Teratur Setiap Malam Tidur teratur dan sesuai dengan jadwal mungkin menjadi hal yang sulit untuk sebagian orang. Kebiasaan menonton televisi hingga larut malam, main game atau masih berkomunikasi dengan teman lewat media sosial,…
- Miliki Ketiga Hal Ini, Rasanya Bagai Diberi Dunia dan Isinya Manusia biasanya menjadikan kekayaan materi sebagai tolak ukur dalam mencapai kebahagiaan. Efeknya, mereka akan melakukan segala cara demi mendapatkan kelimpahan harta tanpa rasa puas. Jika sudah mendapat sesuatu, mereka ingin…
- Awas, Penyakit Kawasaki Mengancam Keselamatan Anak-Anak Dunia kedokteran dihebohkan dengan penyakit kawasaki yang mengancam keselamatan anak-anak. Penyakit ini ditandai dengan gejala demam tinggi, bercak kemerahan pada kulit, hingga pembesaran kelenjar limfe leher yang berujung pada kematian.…
- Ternyata Efek Asap Obat Nyamuk Sama Dengan 100 Batang Rokok Obat nyamuk bakar menjadi salah satu alternatif cara mengusir nyamuk. Bahan jenis ini dipercaya lebih ampuh dan lebih cepat dalam mengusir hewan penghisap darah tersebut. Penggunaannya juga tergolong mudah serta…
- Awas, Jangan Abaikan Nyeri Pada Titik-Titik Ini Rasa nyeri bisa dialami oleh siapa saja. Banyak orang yang cenderung mengabaikan rasa nyeri ketika mereka merasakannya. Alasannya adalah mereka mengganggap bahwa rasa nyeri itu bukanlah suatu hal yang biasa…
- Awas, 5 Hal Ini Dapat Merusak Fungsi Hati Hati merupakan organ penting bagi tubuh agar sistem metabolisme berfungsi maksimal. Organ ini berperan besar dalam proses detoksifikasi atau penawar dan penetral zat-zat racun di dalam darah. Jika fungsi organ…
- Lima Dampak Buruk Membenci Pekerjaan Bagi Kesehatan Memiliki pekerjaan yang nyaman tentu menjadi dambaan banyak orang. Namun, tidak semuanya bisa merasakan kenyamanan tersebut dengan berbagai alasan. Salah satu penyebabnya adalah pekerjaan yang tidak sesuai keinginan atau keahliannya.Belum…
- Cara Meningkatkan Kecepatan Berpikir Otak Otak merupakan organ yang sangat penting untuk mengendalikan semua fungsi tubuh. Bagian ini berperan besar dalam proses berpikir dan proses mengambil tindakan. Otak layaknya organ lainnya membutuhkan makanan, oksigen, dan…
- Sentuh Titik Ini untuk Deteksi Kesehatan Jantung Penyakit yang menyerang jantung terkenal sangat mematikan. Bahkan 30 persen kematian di dunia di sebabkan oleh penyakit ini. Kerusakan terhadap organ pemompa darah ini memang sulit di deteksi. Gejala yang…
- Ngeri, 10 Gejala Leukimia Ini Sering Diabaikan Leukimia merupakan salah satu penyakit mematikan yang bisa menjangkit siapa saja. Penyakit jenis kanker ini menyerang sel-sel darah putih yang menjadi sumber dari daya tahan tubuh manusia. Jika sel darah…
- Stop Minum Saat Makan, Aktivitas Ini Timbulkan Gangguan… Minum merupakan salah satu kebutuhan dasar yang harus dipenuhi oleh makhluk hidup. Namun ada saat terlarang untuk minum karena bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Salah satunya adalah minum disaat menyantap makanan.…
- Lima Hal Penting Dilakukan Saat Bersihkan Wajah Kegiatan membersihkan wajah setelah seharian berjibaku dengan debu dan kotoran memang menyegarkan. Selain membuat wajah lebih segar, aktivitas ini juga melindungi kulit dari efek samping paparan debu dan polusi setelah…
- Ternyata, Diet Ketat Dapat Sebabkan Rambut Rontok Mempunyai tubuh yang proporsional mungkin merupakan idaman setiap perempuan. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan tubuh impian tersebut. Salah satunya adalah dengan menjalankan program diet ketat dengan harapan akan membentuk tubuh…
- Beginilah Cara Agar Kentut Tidak Berbunyi Buang angin atau lazim disebut kentut merupakan produk alami dari proses pencernaan. Rata-rata manusia memproduksi antara 1 - 4 liter gas usus setiap hari dan meluncurkan gas sekitar 14 kali…
- Kebiasaan Salah Penggunaan Garam yang Ternyata Mematikan Garam merupakan bahan penambah rasa yang membuat masakan semakin terasa enak. Bumbu ini wajib ada agar hidangan tidak hambar dan membuat rasa masakan semakin nikmat. Ternyata selain sebagai penambah cita…
- Dasyatnya Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan Wudhu merupakan sarana untuk mendektakan diri kepada Allah SWT karena sang pencipta menyukai orang-orang yang menyucikan diri. Wudhu merupakan salah satu ‘Amaliyah Ta’abbudiy sebagai syarat sahnya melaksanakan Ibadah Shalat. Selain…
- Ilmuan Akui Berpuasa dapat Menyehatkan Tubuh Bulan suci Ramadhan tinggal menghitung hari. Umat Islam di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa sebagai amalan wajib yang dilakukan pada bulan ini. Berpuasa adalah perintah dari Allah SWT yang…
- Bahaya Hidupkan TV Saat Tidur Tidur berkualitas merupakan salah satu syarat untuk menata kembali metabolisme tubuh. Tidur juga memiliki fungsi untuk mengistirahatkan otak dan memberikan kesempatan bagi organ yang sangat vital ini untuk beristirahat dan…
- Sembuhkan Lima Penyakit Ini dengan Rutin Shalat Tahajjud Shalat tahajjud menjadi salah satu shalat sunnah yang memiliki keutamaan di dalam ajaran Islam. Pasalnya, waktu sepertiga malam yang dianjurkan untuk melaksanakan shalat ini adalah waktu dimana para malaikat turun…
- Ngeri, Seperti ini Gambaran Hukuman Perokok di Akhirat Bagi sebagian kalangan, merokok menjadi gaya hidup yang susah untuk ditinggalkan. Meski sudah mengetahui akibat yang ditimbulkan dari kegiatan ini, namun tetap saja para perokok enggan untuk meninggalkan benda yang…
- Enam Buah dan Sayur Pelancar BAB Beberapa waktu lalu seorang anak di Inggris meninggal dunia karena selama dua bulan tidak Buang Air Besar (BAB). Akibat tindakannya ini, fungsi organ tubuh lain terganggu dan tidak berjalan norman…
- Hikmah Luar Biasa di Balik Sunnah Tahnik Bayi Tahnik bayi merupakan metode imunisasi ala Rasulullah SAW dengan cara mengunyahkan lumatan kurma ke langit-langit mulut bayi yang baru lahir. Tahnik atau suapan pertama itu dilakukan ketika bayi baru lahir…
- Lima Tanda Sindrom Kurang Gizi pada Wanita Memiliki tubuh yang sehat dan bugar menjadi dambaan bagi setiap orang terutama kaum wanita. dengan tubuh sehat, mereka akan merasa lebih nyaman melakukan aktivitas sepanjang hari. Banyak cara yang dilakukan…
- Mencontoh Menu Makanan Sehat Ala Rasulullah SAW Nabi Muhammad SAW memang menjadi suri tauladan untuk segala aspek kehidupan umat sejak dahulu hingga pada masa sekarang ini. Mulai dari ahklak hingga ke pola makan sudah diatur sedemikian rupa…
- Menyilangkan Kaki Saat Duduk Berpotensi Sebabkan Penyakit… Manusia tanpa disadari melakukan kebiasaan untuk mencari kenyamanan saat duduk dengan menyilangkan kaki. Berdasarkan penelitian internasional, hampir 40 persen perempuan memiliki kebiasaan duduk dengan kaki terlipat. Banyak pendapat mengemuka, benarkah…
- Awas, Hal Sepele Ini Sebabkan Pria Mandul Mandul merupakan kondisi ketidakmampuan pasangan atau satu di antara mereka untuk dapat memiliki keturunan. Hal yang menyebabkan kemandulan salah satunya adalah kualitas sperma pria yang tidak sempurna, sehingga mengganggu proses…
- Manfaat Medis dari Penyakit Demam Anda mungkin akan bingung dengan kondisi ini, dimana sebuah penyakit yang terjangkit pada diri seseorang memiliki manfaat medis bagi tubuh penderita. Demam yang merupakan kondisi meriang dan menyebabkan perasaan tidak…
- Penyebab Manusia Menjadi Tua Semua sel yang hidup pada akhirnya akan mengalami penuaan dan kematian. Proses ini merupakan siklus hidup yang akan dialami oleh setiap makhluk hidup termasuk manusia. Tahapan yang dilalui diantaranya bayi,…