Doa sebelum tidur menjadi bacaan wajib ketika masih anak-anak. Namun seiring beranjak dewasa, kegiatan berdoa sebelum tidur lupa dibaca karena mata terlebih dahulu terpejam. Apalagi, dengan padatnya aktivitas yang membuat tubuh begitu lelah jelang terlelap.
Tahu kah Anda jika membaca doa sebelum tidur memiliki manfaat yang luar biasa dasyat. Dalam Islam, waktu tidur adalah saat Allah memegang jiwa orang yang belum mati. Ketika Allah mengembalikan jiwa tersebut, maka manusia bisa kembali bangun.
Namun jika Allah tidak mengembalikannya, maka hal inilah yang disebut dengan peristiwa kematian. Seorang mukmin yang meyakini konsep ini tentu tidak akan berangkat tidur tanpa mempersiapkan kemungkinan dirinya tak akan bangun untuk selamanya. Seperti apa doanya, dan bagaimana kedasyatannya?
Dalam Alquran, Allah SWT sudah menjelaskan bahwa Dia memegang jiwa-jiwa yang belum mati pada waktu tidurnya. Hal ini dijelaskan dalam Surat Az-Zumar: 42 yang artinya:
“Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka Dia tahanlah jiwa (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berfikir.”(AzZumar 42)
Dengan demikian, maka ada kemungkinan Allah tidak akan mengembalikan ruh yang digenggam-Nya tersebut ke jiwa manusia yang sedang tidur. Seperti diketahui, banyak kasus dimana manusia yang meninggal dalam tidur. Awalnya mereka tidur biasa, namun tidak lagi terjaga saat dibangunkan.
Itulah mengapa sangat penting membaca doa sebelum tidur. Agar kita tetap mengingat Allah dalam segalan kondisi. Dan jika saat tidur dijemput untuk kembali, setidaknya kita telah mengingat-Nya.
Adapun salah satu doa sebelum tidur yang diajarkan Nabi Muhammad SAW berbunyi
“Bismika allahumma amuutu wa ahyaa”.
Artinya
Dengan namaMu, ya Allah! Aku mati dan hidup
Dari Hudzaifah, ia berkata: “Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324)
Amalan ini sungguh ringan, namun memiliki manfaat yang begitu menakjubkan. Jika sebelum tidur menyempatkan membaca doa ini, lantas manusia ditakdirkan untuk menemui ajalnya, maka Allah SWT sudah menilainya meninggal dalam keadaan fitrah. Artinya, dosa-dosanya telah Allah sebagaimana keadaannya saat ia pertama kali dilahirkan oleh ibunya.
Semoga informasi tentang doa sebelum tidur ini membuat kita kembali pada kebiasaan saat kecil, yakni tetap berdoa saat akan merebahkan tubuh. Terimakasih sudah membaca.
Rekomendasi:
- Lima Sunnah Rasulullah ketika Bangun Tidur Bangun tidur merupakan nikmat yang tidak ada bandingnya. Bagaimana tidak, kita masih diperbolehkan untuk kembali menghirup udara dan menjalani aktivitas seperti biasa. Pagi hari menjadi momentum yang tepat mengucapkan banyak…
- Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur Sahur merupakan salah satu agenda rutin yang dilakukan umat muslim saat menjalani ibadah puasa. Dengan makan sahur, kita memberi suplemen bagi tubuh agar bisa bertahan hingga tiba saat berbuka. Biasanya…
- Kondisi yang Dialami Tubuh Jika Sering Tidur Pagi Gaya hidup modern menyebabkan seseorang memiliki kecenderungan untuk tidur menjelang pagi. Selain membuat tubuh melemah, ternyata masih banyak kondisi yang akan dialami tubuh ketika sering melakukan aktivitas ini.Begadang bukan hanya…
- Inilah Alasan Mengapa Makan Sahur Berpahala Sebagian kita mungkin meremehkan makan sahur. Mulai dari bangun tidur kesiangan, tidak mempersiapkan menu makanan untuk sahur atau malas beranjak dari tidur sehingga harus berpuasa siang hari tanpa nutrisi yang…
- Enam Tanda Kekuasaan Allah kepada para Ashabul Kahfi Kisah Ashabul Kahfi tentu tidak asing bagi umat muslim. Kisah ini bermula dari tujuh orang pemuda yang bersembunyi di dalam gua untuk menghindari Raja Dikyanus yang kejam. Dengan kuasa Allah…
- Lakukan Sujud Ini Ketika Lupa Rakaat Salat Banyak godaan yang terjadi ketika kaum mukmin melaksanakan salat. Memang, setan tidak berhenti menggoda meski manusia dalam keadaan beribadah. Segala cara dilakukan agar aktivitas ibadah wajib ini tidak berlangsung khusuk.…
- Ini Penyebab Manusia Tidak Bisa Mengingat Semua Mimpi Anda pasti pernah bermimpi dan ketika bangun semua memori tentang mimpi tersebut terlupakan? Meskipun sudah berusaha keras untuk kembali mengingatnya, namun usaha ini sia-sia karena ingatan tentang mimpi lenyap begitu…
- Bolehkan Menunda Mandi Junub Meski Sudah Imsak? Berpuasa pada Bulan Ramadan tidak lantas membuat pasangan suami istri terlarang melakukan hubungan biologis. Namun waktunya sudah ditetapkan yakni pada saat malam hari. Dengan aturan tersebut, otomatis suami istri yang…
- Golongan yang Sering Dikencingi Setan Setan merupakan musuh manusia yang tidak akan pernah lelah menggoda manusia. Dalam Alquran surat Al A’raf ayat 16 – 17 disebutkan bahwa mereka akan menggoda dari segala penjuru yakni dari…
- Hikmah di Balik Berwudhu Sebelum Tidur Banyak amalan-amalan untuk meraih ridha Allah yang diajarkan oleh Rasulullah SAW kepada umatnya. Bahkan amalan yang beliau ajarkan tersebut mencakup dari mulai manusia bangun hingga tertidur kembali.Salah satu amalan yang…
- Cara Unik Bisa Tidur Teratur Setiap Malam Tidur teratur dan sesuai dengan jadwal mungkin menjadi hal yang sulit untuk sebagian orang. Kebiasaan menonton televisi hingga larut malam, main game atau masih berkomunikasi dengan teman lewat media sosial,…
- Kondisi yang Dialami Tubuh Saat Melihat Hantu Hantu merupakan makhluk tidak kasat mata yang kehadirannya selalu membuat orang merinding ketakutan. Hingga saat ini, keberadaan hantu merupakan salah satu fenomena yang masih belum dapat dibuktikan secara pasti oleh…
- Waktu Terlarang untuk Tidur Tidur merupakan aktivitas yang memiliki esensi penting dalam kehidupan. Dengan kegiatan ini, tubuh yang lelah melakukan aktivitas seharian dapat menjadi segar kembali. Idealnya manusia memerlukan waktu tujuh sampai delapan jam…
- Begini Adab Tidur Agar Dilindungi Malaikat Saat malam adalah waktu yang tepat untuk beristirahat. Kondisi ini memang paling nikmat untuk menghilangkan penat. Saat jiwa sudah tiba di alam mimpi, maka dunia nyata tak lagi diingat. Padahal, saat…
- Lima Manfaat Psikologis Bangun Lebih Pagi Pagi merupakan awal untuk kembali memulai hari. Adanya banyak inspirasi, udara yang masih bersih, serta sejuknya pemandangan yang bisa dinikmati sebelum siang yang penuh polusi. Meski dengan banyaknya keindahan tersebut,…
